måndag 25 augusti 2014

Det sitter mellan öronen!

Jag såg en bild på nätet där en stor och stark häst var "fastbunden" i en liten lätt plaststol. Hästen stod snällt kvar. Han trodde på att han satt fast. Jag läste en annan gång om hur man tränar sina elefanter i Indien. Man binder den lilla elefantungen i ett rep som sitter fast i en käpp och elefanten lär sig att förstå att den inte kan komma loss om en människa bundit fast den i något. Den fortsätter att tro på detta även som vuxen. Hur är det med oss människor och våra föreställningar om våra egna villkor och möjligheter? Tror vi på att allt går att förändra till något bättre om vi skulle vilja det, eller sitter vi också fast i vår "mentala plaststol eller käpp" som hästen och elefanten? Vågar vi prova nya sätt att tänka och agera för att få mer frihet och glädje i livet eller är det bättre att betrakta en känd horisont? Jag vill förändra mot något bättre. Jag vill utmana min mentala föreställning om vad som är möjligt. Jag vill absolut bli av med mitt mentala rep som binder mig i sådant som jag egentligen far illa av. Jag tänker börja lite idag. Med små steg, för just nu kan jag inte gå så fort och inte så långt. Men jag ska börja att gå. Min egen väg. Ljus och kärlek.

måndag 10 februari 2014

Var ska jag söka sanningen?

Nu för tiden finns en expert för allting. De poppar upp som svampar ur jorden. Hur ska du äta för att bli frisk, smal och lycklig! Hur ska du tänka för att finna frid och glädje? Hur ska du motionera på ett optimalt sätt? Hur ska du ha sex? Vad är normalt? Vad är rätt? Det finns en mängd självutnämnda experter på de flesta områden, och ändå finns det bara en enda som kan leda dig rätt på din stig. Du själv! Ingen annan kan känna till sanningen om dig. Vilka behov du har, vad din kropp och din själ behöver för att blomstra. För att kunna konsultera din egen expert måste du skapa en relation, starta ett samtal, lyssna på svaren från ditt inre. För de kommer. Det kan vara svårt att höra den inre rösten om man inte vant sig vid att lyssna på den, men får den bara höras regelbundet då blir den starkare med tiden. Det kräver medvetenhet att ta tillbaks sin kraft på det här viset. Man får skapa "samtalstid" med sig själv och den tiden måste prioriteras lika högt som allt vi tar in utifrån. Det är ändå värt mödan. Vem kan vara mer pålitlig, kunnig och ärligt intresserad av ämnet, än du själv? Jag önskar alla lycka till med självkänsla, trygghet och självförtroende så att vi kan bli våra egna sakkunniga inom de områden som rör oss själva. ❤️ Ljus och Kärlek från mig till dig