Dagens filosofiska tanke: Är det sant att det som känns lätt är rätt?

Jag har trott att mitt inre vet vad som är rätt väg att gå här i livet. Jag har trott att intuition är en verklig vägvisare och att jag kan lita på den fullt och fast...men är det så? Varför är då motståndet mot förändring så stort ibland, fast mitt inre skriker åt mig att "Göra något åt situationen!!!" Jag har tänkt att motstånd är en katalysator för att starta processer, få igång reaktioner eller starta händelsekedjor. Förändring kan vara skrämmande. Jag vet hur det är nu (är inte nöjd med min situation men inbillar mig att jag har viss kontroll över tingen och dess utveckling) men inte hur det blir sen...om jag följer rösten från mitt inre. Ändå är förändring det enda vi kan lita på och räkna med. En definition på överlevnad faktiskt. Förmågan till förändring. Och det där som behöver förändras det skaver och skaver, i mitt inre. Det finns de som påstår att kroppen signalerar högre och högre om man inte lyssnar till sin egen sanning, till sitt eget hjärta. Att man blir sjuk helt enkelt. För att man sviker sig själv. Men att få det jag känner att bli överens med det jag tänker är inte alltid så lätt. Ska man lära sig att förhålla sig till allting, lära sig att inte påverkas av människor och situationer eller ska man helt enkelt gå sin väg så fort motståndet känns besvärande? Ahhh...det är inte alltid så lätt att vara en liten människa. Jag tar en time out från detta och gör något härligt och helt utan motstånd. En skön sväng i skogen  med mina fina hundar. Ljus och kärlek till mig själv och alla andra.

Love boost!

Att älska sig själv är grunden för att kunna känna kärlek för någon annan. Att på allvar tycka att jag är värdefull är grunden för att kunna värdera någon annan på riktigt och verkligen mena det. Att låta bli att jämföra sig själv med andra eller att jämföra något överhuvudtaget är nyckeln till att komma ur dualiteten. Den som separerar oss och ger oss möjligheten att döma och bedöma. Så att se mindful på saker och ting kan vara nyckeln till ett lyckligt och friskt liv. När man är mindful observerar man, utan att döma eller värdera. Man observerar,  accepterar eller väljer att förändra, men man lägger inte någon kraft på vad som är bra eller dåligt. Louise Hay, en kvinna som gjort ett stort arbete för många människors hälsa, hävdar att nästan all sjukdom beror på vår oförmåga att älska oss själva på ett uppriktigt sätt och på destruktiva tankemönster. Hon påstår att man kan träna sinnet på samma sätt som man kan träna kroppen. Alltså att gå på sitt mentala gym flera dagar per vecka, ju intensivare träning, ju större resultat. Träningen består i att upprepa positiva affirmationer för sig själv, gärna framför en spegel så att man ser sig själv i ögonen. Det kan kännas riktigt fånigt men många människor har blivit friska från sjukdomar där den traditionella västerländska sjukvården gått bet. Louise Hay har sammanställt sjukdomssymtom med tankemönster i en bok som heter Du kan hela ditt liv. Det stämmer på ett nästan kusligt sätt. Man kan välja specifika affirmationer för specifika hälsoproblem men att stärka sin självkärlek stärker hela systemet. Det verkar som om lösningen på alla problem är...ja just det KÄRLEK! Men det visste vi ju redan. Så fyll dig själv med kärlek. Tala om för dig själv hur fin och värdefull du är, flera gånger varje dag, för då kommer kärleken till alla andra av sig självt. Jag önskar mig själv och alla en ljus och kärleksfull tid.